有留言问我:男生主动提分手是不是就真的不爱了?是不是再也没机会了?绝不可能!
男生和女生生理上的不同和社会分工不同,就已经决定了两方在各种想法和心理上的不同。男生的思念期比女生的更长,否则白月光的地位也不可能那么牢固。
可能有的姐妹会问我:那他为什么对我这么绝情?电话不接信息不回,一看到我就躲得远远的?这是心里有我的态度吗?
还是那句话,恋爱不是过家家,你俩已经分手,他现在想什么态度就什么态度,那是人家的自由。
而且表面行为也无法百分百表达真实心理,“心口不一”这个词在男生身上真的是表现得淋漓尽致。
想要挽回,你就一定要了解分手后对方的心理究竟是怎么回事,这样你才能知道如何对症用药,让他重燃对你的爱和兴趣。

一般来说,男生分手会经历三个时期:
01
快乐潇洒期——淬火效应
男生的反应跟女生分手完全不一样,因为男生是理性的,女生是感性的。
这个时候你需要给对方一点时间,也给自己一点时间,处于这个阶段的姐妹就不要往枪口上撞了,千万不要因为冲动做出无法弥补的事情来。
之前有个案例就是:两人异地因为一点小事吵了一架,男生冲动之下提了分手两个字,其实他就是怒气上头想用分手吓吓女生,让她不要再无理取闹。
但是女生立刻就买了机票飞去男生的城市,一大早就出现在男生宿舍楼下,而男生被突如其来的女生吓到,大庭广众之下纠缠不清很丢脸。
认为女生太冲动,以后可能还会做出更冲动事情来,本来一次情绪性的假性分手,因为女生的行为而真正分了手。
而心理学中的淬火效应说的就是这个,意思就是对于那些很麻烦,或者已经激化了的矛盾,不妨采用冷处理的方式。
搁置一段时间后,会让双方的思考更周全,办法也会更可行。你需要等对方度过这个阶段,想起你的好,不适应没有你的生活的时候,那才是属于你的猎杀时刻。

02
回忆美好期——近因效应
当男生放纵了一段时间,会有一个感情的回溯过程,这在心理学上也叫做近因效应。这个时候就是你做出挽回的最佳时期。
只要你准确识别对方的情绪窗口,然后进行测试性联系就好。因为这比较考验执行的技巧。
所以这里我就提醒大家一点,在男生快乐潇洒期的时候,你要经营好自己的朋友圈,为日后和好做准备。不要行为过激,形成超限效应。

什么是超限效应?
就是指刺激过多,程度太强太频繁的时候,会引起对方不耐烦或逆反的心理现象。
比如说你一直发“我好难过”“你原谅我好不好”,类似这样的话,你可能觉得可以引起对方的心软和怜悯,但如果你这样做,他可能又回到第一阶段,考虑你们是不是真的合适。
所以接下来你们要一点点联系,循序渐进的慢慢尝试。什么“你在干嘛、你吃饭了吗”这种话就不要发了,会让对方感觉到非常突然。
你可以说:“我朋友前段时间出去旅游了,给我带回来一些当地的特产。不过他不知道咱们分手了。你有时间的话过来把你那份拿一下啊”。
或者你可以旧事重提,释放一些信号引起他的兴趣,比如你们一起度过的美好时光等。
这个时候男生一般都会给予相应的回应,如果他没有回应的话,那说明他还没有度过第一阶段。
如果他跟你因为这个话题延展了很多,那你可以进行尝试挽回了。如果你把握好第二个时期,那接下来男生就会进入到第三个时期.

03
寻找新欢期——有效吸引
爱情最吸引人的是新鲜感,这个时候你需要重新塑造新鲜感,你要知道:新的固然新鲜,而旧的却更懂他,这也是新欢局里面的挽回核心。
这时候我们需要把对方和能带来积极感觉的事物联系在一起,有效提升爱情新鲜感和对方满意度,形成所谓的“有效吸引”。
我身边一个朋友之前就用过这招,还挺好用的,那时候他俩分开小半年了,男生也在接触新的相亲对象了.
我朋友没哭也没闹,那几个月里就一副岁月静好的样子,不慌不忙的提升自己,还报了个烹饪班学习做饭。每次朋友圈发的动态都有新做的菜,色香味俱全还特有仪式感。
我就问她:你不着急吗?打算放弃复合了?她说:着急也没用,以前他说我不会做饭,现在我想让他看到:我们还有无限的可能。
而且他平时喜欢吃什么都放些醋,现在我的每一个状态,都放一瓶醋在旁边,我不信他不动心。
最后还真的让她猜对了,男生潜水了一个多月,实在憋不住了,就跑来找我打听她的消息,俩人自然而然就和好了。
所以你们看,你的优势就是足够懂他,因为你们之间有足够的默契,要懂得利用优势去有效吸引他。
至于这三个期限的长短,也是因人而异,有快有慢。
有人在第二个阶段,可能一个月就能挽回成功,而有的可能在第三阶段耗上大半年才能成功。
所以挽回并不是说一分手就要去找对方,而是需要你自己做好自我分析:你们分手的问题出在什么地方?你在沟通中提供的情绪价值是否有问题?然后一步步去改善。
再去和对方建立联系,巧用沟通技巧,一步步走进对方心里,这才是真正的挽回之道。
好啦,本期内容就到这里了,如果你还有想解决的情感问题,可以直接来后台戳我单聊。
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