在恋爱中，有的情侣吵架在以后就开始拉黑、删除微信、官宣朋友圈分手的操作。

就在大家都以为他们已经分开时，又看到他们在秀恩爱，当大家以为破镜重圆了，他们又开始新一轮的分手，弄得大家措手不及。

时间长了，大家也就见怪不怪了，如果两个人本来就不合适，再复合多少次，结果也还是一样。

明知道两个人不合适了，为什么还舍不得分手？

一朵花从花店买来就10块钱，可是，如果这朵花是你亲自看着它从种子萌芽到开花，中间精心浇水施肥，它在你心中的定价可能会有100块。

付出的越多，心理预期就越高，丢弃的时候也就越舍不得。

我是争渡心理咨询（gongzhonghao同名）的小渡老师。

如果你在一段感情中感到迷茫、痛苦，想要离开却无法割舍，不能做出抉择，不妨找专业的咨询师聊一聊，探索内心真实的声音。

心理学上有一个著名的效应，叫做沉没成本效应，它是指：为了避免损失带来的负面影响而沉溺于过去，从而选择了非理性的行为方式。

将沉没成本效应运用在爱情中，我们就会发现，当我们在面临失恋时，越是想念一个人，越是不停地为一个人付出，我们就越无法，让自己从这段感情中走出来。

简单点说，就是为了爱情付出越多的人，便就越难割舍下这段感情，让自己沉溺在这段感情中无法自拔。

感情不是一成不变的，如果一段恋爱带给你的感受就只有痛苦，那么就是时候放手了。

我是争渡心理咨询（gongzhonghao同名）的小渡老师，有任何恋爱情感、婚姻家庭、亲子教育、个人成长等心理困扰，都可以联系我们。

什么样的恋爱，你觉得该分手了？

感情中何为合适？我想并不是你要求什么，对方都同意就为合适。

也不是你们彼此间门当户对就为合适，合适这个词是需要相处一段时间后才能发现的，那是一种无需言语的默契，也是一种灵魂上的契合。

两个相互合适的人一定是彼此成就，相互滋养的，这样的感情会让你甘愿收起自己的锋芒，变得越来越温柔，变得越来越自信也越来越喜欢自己。

有些人在一段感情中因为自己在对方身上消耗了几年的时间，爱情长跑多年，但是到最后却变得越来越疲惫，变得似乎都失去了对生活的信念和热爱，变得整日抱怨流眼泪。

但是因为在这段感情中自己付出的青春时光难以割舍，但继续在一起又是一种煎熬，徘徊在左右不知道该如何是好。

01、两个人没有共同语言

谈恋爱两个人肯定要说很多的话，通过沟通彼此加深了解，而三观相似的人在一起貌似能够有聊不完的话题，怎么也不觉得腻，而且两个人都很有共鸣，能够做思想上的深度沟通，相处是十分舒畅的。

如果两个人在一起三观不合，对很多事物的看法都大相径庭，两个人永远都说不到一块去，要么彼此争论不休，要么彼此保持沉默，懒得搭理，只能说明这样的两个人真的不合适。

两个人在一起如果连话都说不到一块去，那要如何面对以后的沟沟坎坎，恐怕到最后只剩下了想看无言，这样的生活想想都可怕，还是算了吧。

02、相处起来特别的累，完全不轻松

我们谈恋爱是为了寻找快乐的，而不是为了给自己找麻烦的。

真正合适的人在一起相处是毫不费劲的，特别的舒服，彼此之间也是良性的互动，互相的滋养，会感觉到特别的快乐和满足。

若是两个人在一起相处感觉特别的累，双方不是在互相的滋养，给予能量，而是互相的消耗能量，一场恋爱谈下来却发现自己的烦恼远远大于快乐，过得远远不如从前，那这样的恋爱真的不要再谈下去了，因为真的不合适。

好的爱情是互相滋养，彼此之间互相给予温暖和支持，共同的面对生活的风和雨，而不是带给你痛苦和烦恼，只能带给你痛苦，让你心累的爱情，说明你遇到的人不对，不合适你，还是趁早放手吧。

03、对方身上看不到希望，更加的迷茫

我们被一个人吸引，肯定是这个人身上有我们欣赏的点，有我们没有的优点，能够带给我们希望，也能够照耀着自己，让自己更好的努力，成为更好的人。

好的爱情本来就是互相成就，彼此互相的鼓励，做对方路上的照明灯，携手共进，共同往着幸福的方向奔去。

若是在一段恋爱中，你在对方的身上看不到一丝丝的希望，每次想起他的时候，都觉得更加的困惑，不知道未来的路在何方，说明他真的不是那个对的人，你就别再执着了，找一个愿意照亮你的对的人吧。

在爱情之中，当我们发现爱的感觉消失后，摆在我们面前的只有两种选择：

第一种：是不甘心失去，让自己生活在过去的痛苦中，无法自拔；第二种是果断放手，让自己重新开启一段崭新的生活。

第二种：选择比较理性，因为知道自己再也挽回不了这段感情，于是就选择让自己从痛苦中抽离出来，洒脱离开。

感情是动态变化的，恋爱是两个人的事情，如果在相处的过程中，发现彼此的需求不值一提，及时止损，分开是很正常的。

想爱，就勇敢一点；不爱了，想清楚了，就好聚好散吧。

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