心理问题求助

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自己能感觉到自己的情绪不对劲,而且周围的我身边的朋友或者是身边的阿姨,他们都在有。给我反馈说我尽可能近一段时间的情绪不太对劲,而且我自己发现不太爱出门,会悲伤的情绪要比你快乐的情绪多。然后你笑容越来越少会笑的我都不知道自己。上一次就特别开心开心笑是什么时候了,你不知道你自己的未来是什么什么样,你就特别迷茫。

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有时候我就对着老对着我家窗户发呆,我就在想这跳下去是什么感觉。有段时间想过自我了结,但还是不甘心,但是自己又怂,不敢跳。也有不甘心,因为毕竟还没有到30岁。

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你想去的很多的地方,想做一些事,想看过的一些风景,想实现的一些东西,你一个都没有达成的时候,你就会有那种不甘心的想法。为什么?就是让我痛苦的人还活的好好的,就要去亲手断了自己的那种感觉,就那种不甘心存在着,所以当时就觉得自己可能要做出改变。

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