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心理咨询师

怎么改正拖延症

关于拖延症，大家肯定不陌生，毕竟拖拖拉拉的人真不少，先来看看小北的行为吧！案例一天晚上，小北信心满满地说：“8点开始，我一定要好好学习1小时！” 看了看时间，才7点半，还差半小…

2024年7月7日
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