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沐言第592篇原创内容

当他彻底离开你的时候,你才最真切的体会到了失去带来的痛苦。

每当你深夜回顾过往的甜蜜时,心里就像是流血一般的疼着,多想和他重新来过,再次感受他温暖的怀抱。

但是你发现自己无论是说尽好话,卑微乞求,还是据理力争,他却依旧保持着冷漠和无情的态度。

其实,这是因为你不懂得男人的心里在想什么。

所以你的挽回不仅让自己感觉很累,还会让男人离你越来越远。

我下面分享一篇委托人的案例,来告诉你应该如何应对男人分手后的冷漠和无情,帮助你更顺利地进行挽回。

一、案例分享:

我叫小青,今年29岁。

和男友在一起三年多了,本来打算年底去领结婚证的。

但是,最后的结果却不是结婚,而是冰冷冷的分手。

我还记得,我们刚在一起的时候,他无微不至地照顾我,包容我的小脾气,尽量地满足我的很多要求。

我渐渐地对他产生了依赖,把他当成了我生活中的全部。

可是就在上个月,他工作发生了变动,加班越来越多,我们的沟通变得越来越少,我总觉得他没有以前那么在乎我了。

以前每到节日,他总会给我准备惊喜,变着花样让我开心。

而现在,经常一两个星期都不约会一次,我每次跟他提起想约会,他就说自己太累了,想多休息。

这些在我看来,都是他变得不在乎我的表现。

后来,我就开始要求他陪我出去玩,想要通过这种行为来证明他还是在乎我的。

可是他并不是这么想的,只觉得我在无理取闹,不体谅他的辛苦,于是我们的争吵和矛盾越来越多。

终于我忍无可忍了,向他提出了分手,我只是想让他哄哄我,但没想到他立马就同意了。

过后我冷静下来给他发微信,想和他好好谈谈我们之间的事情,结果他说他的心好累,不愿意和我再继续了。

在接下来的几天里,我给他发了无数条消息,打了很多遍电话,甚至找到了他的朋友,希望能帮我说说好话。

可我得到的只有一句冷冰冰的:“不要再找我了,我们已经没有可能了。”

我实在想不通,我这么在乎他,他为什么要这么残忍的对我?

我该怎么做才能挽回呢?

二、沐言解析:

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问题一:缺乏安全感

小青在感情中一直都比较依赖对方。

而男友在频繁加班后,缺乏了对小青的关注,让她很没有安全感。

于是小青开始患得患失,频繁试探男朋友是否还在乎自己。

她的初衷是好的,只是两个人缺乏有效的沟通,才导致后面的误会越来越多。

问题二:低姿态挽回

小青因为放不下这段感情,所以才会在分手后无底线的进行让步。

但是她这样盲目的付出,过度的讨好,只会把自己置于感情的低位之中。

对于女人来说,独立不依附,才是让男人保持对你爱意满满的秘诀。

所以,前任不是靠低姿态求回来的,就算你放下尊严侥幸成功,男人也不再会珍惜。

问题三:不懂男人心理

在这段感情里,小青把自己全部的精力都放在了男友身上,过度地关注对方,表面上像是在一味地索取对方的情绪价值。

事实上对于男生来说,他们在感情稳定后,会更愿意为了两个人的未来而奋斗。

这时小青想要的陪伴,虽然是爱情的正常需求,但对于男友来说,他会因为爱情与工作不能同时兼顾,变的压力倍增。

接着,他就会误解小青就是在无理取闹。

三、挽回建议:

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01、降低反感情绪

目前来看,前任对小青的抵触心理还是非常严重的。

所以我们要卸下他的心防,初步回暖关系。

其实,你想过没有?

你现在很痛苦,你的男友在分手之后,也痛苦万分,甚至内心里还会对你心存愧疚。

因为愧疚心理会让他想逃避。

所以你要先主动伸出手,才能把笨拙的他从泥沼中拉出来。

我的建议是,保持和前任的弱联系。

如果他主动谈到感情和分手的话题时,不要过多的辩解。

你只需要简短表达,你给他工作生活带来困扰的歉意,去理解他的决定。

这个阶段我们需要聆听对方的话语,从中了解他的内心世界。

为最终复合以及未来感情的经营,打下坚实的基础 。

02、创造机会复合

我们打破分手的误会之后,继续保持住沟通的良好氛围,给对方传递更多的积极情绪。

当你们之间积累的积极情绪足够多了,他就会开始期待你主动联系他,或是主动对你发出约会的邀请。

但是,千万不要见面就急着追问复合。

因为男人此时内心还处于试探期,不要过于表现,否则容易出错。

而且作为女生不要主动提及感情,要学会察言观色,吸引对方主动 。

只有来之不易的感情,男人才会害怕再次失去。

博主简介:

沐言

心理咨询师,婚姻情感咨询师

个案超过1000例,咨询时长超过5000小时

专注于:婚姻、情感领域

擅长:

分手挽回,婚姻修复,二婚复婚,小三分离,离婚疗愈,情感困惑

找我咨询:muyanlove1

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