东莞心理咨询专家，东莞心理咨询专家刘卓？

投稿用户 • 2023年5月24日 16:28:23 • 心理咨询 • 阅读 292

#挑战30天在头条写日记#

周六日一般是咨询比较忙碌的时间，今天是周六，一个咨询因为来访者身体不舒服就取消了。我临时决定把车开到4S店做下首保，特意带上了昨天晚上刚到的书《心理医生的故事盒子》。

把车交给工作人员，工作人员告诉我大概需要1个半小时左右，我就带上书到接待室等候了。

接待室里人不多，空调开的冷嗖嗖的，一个大屏幕电视在播放着不知道什么电视节目。

我在接待室后排坐下来，迫不及待地打开书，其实，很长时间没有在公共场合看纸质书了，一般会带上耳机听一些精品的音频课程或者打开手机回复一些信息或者在手机上看电子书。还好，环境不太嘈杂。

这本书讲述了一个完形流派的心理咨询师在面对一个迷茫的年轻人时，在每一次咨询中都讲一个小故事，50个看似简单的故事，解决了很复杂的人生难题，这些故事里面包含有幽默，隐喻，逸闻趣事等等内容。

这本书的一开篇在咨询师和来访者见面的那个电光火石的瞬间，其实咨询已经小刀嗖嗖地开始了，咨询师漫不经心的一句询问或者自言自语似乎都暗含玄机，能够及时给到作者警醒或者顿悟。

而且被作者称作矮胖子的咨询师不管是从穿衣打扮，言谈举止，还是咨询室的风格都迥异于传统的心理咨询师。

完形疗法是我接触的比较早的心理咨询的方法，它着重于此时此地，重视感觉而非思考，而作为完形的心理咨询师来说，察觉的功力是需要非常深厚的。

虽然在4S店的接待室，但是在阅读这本书的时候我还是非常沉浸的，内心随着作者和咨询师的对话和咨询的进程而起伏，同时有很多的思考，不经意间把我的咨询把我的来访者和我自己代入到他们的咨询中去，能够体会到灵光乍现的愉悦。

尤其是对于书中矮胖子咨询师的一段话我深有同感：“真正自由、具备自我意识的人，都慷慨、友善、乐于助人。无论接受，还是给予，都能感受到其中的快乐。

因此，你若遇到自鸣得意之人，千万别心生鄙夷。因为，他们自己面临的问题已经够多了。每当你发现自己变得吝啬、刻薄或小气，就借此机会，好好问问自己发生了什么。我保证，你一定会发现是自己在某处走岔了路。”

是的，走上岔道会让我们对生命感觉到失控，恐惧和迷茫不安，会引发严重的内心冲突，这个时候最需要的是一位智者或者现实中的一位心理咨询师来告诉我们是在哪里走上了岔道。

很快一个半小时就过去了，车保养好了，书还没看完。合上书，内心喜悦，丰盈。

突然想起我之前咨询过的一个孩子说让给他推荐几本心理学方面的书，在离开接待室之前，我把这本书发给了他。

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