东莞离异的孩子心理问题，东莞离异的孩子心理问题如何开导？

投稿用户 • 2023年5月30日 07:58:34 • 心理咨询 • 阅读 225

#挑战30天在头条写日记#

我是宝爸。

感觉只是一瞬间，但我离婚已经有8年了，一人照顾孩子到如今。当时我儿子才几个月大，现在宝贝已经上二年级了。

我是单亲宝爸

所有养孩子需要做的工作，我全都做了，当然还得挣钱。一有闲暇，我会不由自主地思考或经历许多沉重的主题：生命、死亡、意义、抑郁、焦虑……

压力终于成了病历。

这些年，我身体一直不太好，耳鸣、乏力、胆囊炎、胆绞痛等。我吃过不少中药，以及抗抑郁的度洛西汀等，现在全部停药，因为无效。2023年春节期间，我做了切除胆囊的手术，由于疫情等原因，住院期间我还是独自一人承受一切，术后实在没办法，请了一个陪护。

肝胆相照，但我没胆了

痛苦逼着我阅读、思考、行动。

离婚无疑是沉重的，是巨大的心理创伤。我甚至没和其他人谈过这个话题，因为谈论这个会让我感到羞辱和疼痛；现在我已学会放下，一切都可以谈。

苏格拉底说过，“一个好女人，能把男人变成快乐的人，一个坏女人，能把男人变成哲学家”，准确地说，如果成不了哲学家，大概率会成废人，在痛苦中迷失。心不苦，智慧不开，有其合理的地方。

阅读、思考、行动

一切危害生命的都是谬误。

曾经，有一段时间，我甚至有轻生的念头。现在回过头来看，只是因为自己的无知、愚昧而已。自杀只是逃避和指责而已。死亡不用急于求成，它迟早到来，没有什么比生命更珍贵。

真正地活着。

所有关于死亡的谈论，最多只能给我们安慰。世人忙忙碌碌，只是在忙碌中逃避和沉沦。我狠下心告诉你：要想真正地活着，就得彻底地意识到生命的虚空，这个虚空就是我们的未来都是死亡。

心死然后方生。

终归一死，那就放下焦虑、放下抑郁、放下恐惧；放松起来，开心起来，做自己想做的，这时洞见会来光顾你，然后创造力就来了，幸福也随之而至。不必苟且，你可以无条件的任性。

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