压力

近日，东莞东华中学一个男老师确实在学校跳楼自杀！这是继两周前郑州23岁女教师因压力过大跳楼自杀之后，今年的第二跳了！ 与此同时，这段时间，学生跳楼的新闻也是层出不穷，学校形式主义泛…

高中阶段是每个学生成长道路上的重要阶段，但也是学习压力最大的时期之一。 我们经常能在新闻上看到学生承受不住心理压力而抑郁，严重的甚至会有自杀的行为，所以，对于心理健康，家长和老师都…

高三学生心理压力大怎么疏导？亲爱的家长们，我们都知道，高三是孩子们人生的一个重要阶段，他们面临着升学的压力，心理压力也随之增大。作为家长，我们应该如何帮助他们疏导压力，让他们在这个…

在现代快节奏的生活中，无数人都在为了一个好的睡眠而苦恼。每当我们翻身辗转、夜不能寐，总会有这样的疑问：为什么我就是睡不好呢？是否背后隐藏的是某种心理的障碍？对于许多人来说，压力或许…

怎样疏导孩子心理压力的问题，是现在很多家长都面临的问题，很多家长也不知道该怎样解决，只能干着急，又没有什么办法。 那么关于怎样疏导孩子心理压力的问题，这里给大家分享一些经验，希望能…

第一章：失控的青春期 嗨，各位亲爱的读者们，今天咱们来谈谈那个每个家长都烦恼过的问题——青春期的厌学！你可能听说过，遇到这种情况的时候，父母常常抓狂，老师头疼，而学生们&#8230…

窗外的烈日炙烤着大地，转眼已到高考季。高中三年，是一段充满挑战和压力的时期，高三学生在这三年付出了很多努力和汗水。高考不仅是对高三学生知识掌握程度的考验，同样是对高三学生心理承受压…

#怎么释放自己心里的压力# 在快节奏和竞争激烈的现代生活中，人们面临着不同形式的压力。压力的积累会给心理和身体带来负面影响，因此寻找一种有效的解压方式变得至关重要。而心理解压艺术正…

前两天和同事聊天时提到：他一个朋友的孩子，在美国留学一年抑郁了。回来治疗，想约一个心理医生的专家号一周都没有约上！ 我感慨的同时在想：为什么那么多人都有了心理疾病？为什么人人都压力…

中高考对很多学生来说，无疑是人生最重要的一场考试。眼下，考试已经进入倒计时，在最后的冲刺阶段，很多考生都会出现紧张、焦虑的情绪。那么，家长应该怎样做才能让孩子“轻装上阵”？考生又该…

为认真贯彻“三个第一”工作理念，持续向一线民辅警提供心理服务和技术支撑，缓解民辅警心理压力，鹤壁市公安局心理健康服务中心充分发挥业务专长，不断创新工作模式，积极推行“思政+心理”工…

当代社会中，焦虑和压力是很常见的心理问题。无论是工作、学习、人际关系等方面，都可能让我们感到不安和疲惫。而在长期的紧张状态下，我们的身体和心理健康都会受到影响，甚至可能出现严重的健…

《身心疗愈健康营》中高考学生的焦虑<二。 还有一种现象，家长们还要意识到自己的状态。高考已经很接近了，所以说不要再给孩子过多的压力。有的家长他就处在那种自己，不能正确的评估自…

今年即将参加中考的小明学习压力大，又加上近日天气反复，导致免疫力下降从而出现感冒症状。其实感冒不是大病，对症用药，调理身体很快就能恢复正常。然而妈妈张女士因害怕小明的症状影响中考成…

恐惧是与生俱来的本能，提醒我们危险客观存在。直面恐惧就有机会解决问题。 如何克服恐惧？ 无论是我们参加重要的面试，还是参与重要的项目，正常人都会心怀恐惧。应对之策是制定好B计划。只…

人的心理一旦出现问题，就好比机器有了故障，势必会影响正常的运转。 每个人一出生可能个体间差异不大，都是一张白纸，没有性格没有脾气，但是在接下来的抚育阶段中却有着天翻地覆的改变。 在…

文章背景： 作为学生家长，大多都会听到过孩子说自己的学习压力很大，甚至让孩子产生了退学、休学的念头，还有一些孩子经常哭泣、情绪低迷，这个时候家长的做法如果是简单粗暴的指责，孩子就有…