压力

世界上最好的心理医生，是一个有耐心的老婆 我叫李弘文，今年三十二岁，是一名IT工程师。我的生活在外人看来可能是完美的：稳定的工作，温馨的家庭，还有一个可爱的女儿。但生活的压力和我内…

近日，连云港一名 18 岁男孩张某伟跳河轻生的事件引起了社会的广泛关注。在历经多日的搜寻后，他的遗体终于被找到，这个悲痛的消息让人深感惋惜。 张某伟是一名高三学生，他的父亲为了陪伴…

对于初中生压力大的问题，家长在处理之前，不妨先去和孩子沟通一下，去分析一下孩子压力的来源，是单纯的学习遇到困难产生的压力;还是因为家长期望过高，而学生实力不够所产生的压力。那么，父…

产后两年是宝妈最难熬的时候，主要是因为这一阶段宝妈面临着诸多挑战和变化，包括生理、心理和生活等方面的压力。下面详细解释宝妈可能面临的问题以及如何学会疏解。 生理方面的挑战： 身体恢…

导言：工作压力是现代社会中普遍存在的挑战，它可能会对个人的健康、幸福感和工作表现产生负面影响。然而，通过采用一系列实用的应对策略和心理调适方法，我们可以战胜工作压力，保持精力充沛、…

最近，越来越多的中学生陷入了抑郁和焦虑的困境。这是一个令人担忧的问题，尤其是中学阶段更加严重。面对学业压力、家庭期望、社交关系等多重压力，他们的身心健康受到了严重影响。作为家长、教…

高三学生心理压力大怎么疏导？高三，对于许多学生来说，是一段既充满希望又充满挑战的时期。然而，随之而来的是巨大的心理压力。 面临着严峻的学业压力、升学压力和未来不确定性，许多高三学生…

在当前的社会环境下，越来越多的人开始重视自己的心理健康，抑郁和焦虑等心理问题也日益凸显。然而，心理咨询的费用并不便宜，那些不能负担这一费用的人该如何应对心理健康问题呢？以下有四种策…

高考，对于高三每一个学生来说，都是人生中的重要阶段。高考给孩子们带来的各种压力可想而知。这些压力不仅来自于学习本身，还来自于家庭、社会等各个方面。因此，如何减轻心理压力成为了高三学…

怎样疏导孩子心理压力的问题，是现在很多家长都面临的问题，很多家长也不知道该怎样解决，只能干着急，又没有什么办法。 那么关于怎样疏导孩子心理压力的问题，这里给大家分享一些经验，希望能…

近日，东莞东华中学一个男老师确实在学校跳楼自杀！这是继两周前郑州23岁女教师因压力过大跳楼自杀之后，今年的第二跳了！ 与此同时，这段时间，学生跳楼的新闻也是层出不穷，学校形式主义泛…

高中阶段是每个学生成长道路上的重要阶段，但也是学习压力最大的时期之一。 我们经常能在新闻上看到学生承受不住心理压力而抑郁，严重的甚至会有自杀的行为，所以，对于心理健康，家长和老师都…

高三学生心理压力大怎么疏导？亲爱的家长们，我们都知道，高三是孩子们人生的一个重要阶段，他们面临着升学的压力，心理压力也随之增大。作为家长，我们应该如何帮助他们疏导压力，让他们在这个…

在现代快节奏的生活中，无数人都在为了一个好的睡眠而苦恼。每当我们翻身辗转、夜不能寐，总会有这样的疑问：为什么我就是睡不好呢？是否背后隐藏的是某种心理的障碍？对于许多人来说，压力或许…

怎样疏导孩子心理压力的问题，是现在很多家长都面临的问题，很多家长也不知道该怎样解决，只能干着急，又没有什么办法。 那么关于怎样疏导孩子心理压力的问题，这里给大家分享一些经验，希望能…

第一章：失控的青春期 嗨，各位亲爱的读者们，今天咱们来谈谈那个每个家长都烦恼过的问题——青春期的厌学！你可能听说过，遇到这种情况的时候，父母常常抓狂，老师头疼，而学生们&#8230…

窗外的烈日炙烤着大地，转眼已到高考季。高中三年，是一段充满挑战和压力的时期，高三学生在这三年付出了很多努力和汗水。高考不仅是对高三学生知识掌握程度的考验，同样是对高三学生心理承受压…