心理

自学心理咨询师考证需要选择权威教材、制定学习计划、利用网络资源、参与线上讨论、模拟考试与练习以及保持身心健康。通过这些方法，可以有效提高自学效果。 1、选择权威教材 首先，选择权威…

我们总是会遇到各种问题 也许你正在经历家庭矛盾、情感痛苦、成长问题 也许你正处于黑暗的旋涡，失眠、焦虑、自我否定 也许你在非常时期，被各种压力压得喘不过气来 也许你有很多烦恼和秘密…

文/羊城晚报全媒体记者 薛江华 图/羊城晚报全媒体记者 梁喻 1月14日下午，政协第十四届广州市委员会第三次会议举行大会发言。政协委员、广州医科大学附属脑科医院主任医师范妮代表农工…

2023年一位心理咨询师的工作总结 我从事心理咨询11年了。为了更好的宣传与普及心理咨询服务，减少大众对心理咨询带来病耻感的错误认识，使心理咨询可以帮助更多人获得自己想要的生活体验…

近期发生了一件大事，我觉得大家有必要都了解一下。有一个女孩私信我说"心理咨询没效果怎么办"，通过具体的询问才知道这件事并不简单。 女孩还是未成年，与父母关系很差…

目前抑郁症等心境障碍越来越趋向年轻化，家长们反馈，孩子一去到学校就有可能精神抑郁，大脑焦虑写字手抖，已经达到了没有办法学习的地步症状，我们很多家长都在纳闷，为什么会出现这么魔幻现象…

现代人患抑郁症的比例越来越多，根据世界卫生组织资料显示全球有抑郁症人数超过3亿，抑郁症带来的影响可能不只是会出现心理症状，也会出现很多生理症状，且通常初期不容易察觉。 随着越趋严重…

如何调节抑郁情绪？ 拉拉。 如果你很容易不开心，很容易抑郁，以下有五个方法可以供你调节日常中的不好的情绪。 ·1.给自己创造一个情绪的安身之处。你可以匿名吐槽写日记写出来不开心的点…

在当前的社会环境下，越来越多的人开始重视自己的心理健康，抑郁和焦虑等心理问题也日益凸显。然而，心理咨询的费用并不便宜，那些不能负担这一费用的人该如何应对心理健康问题呢？以下有四种策…

孩子不说话怎么解决？当我们发现孩子沉默寡言时，我们往往会感到担忧和困惑。孩子不说话可能有多种原因，如内向、不安、沮丧等。 作为父母，我们应该关注孩子的心理和情感状态，并采取适当的方…

在平静的夜晚，当世界沉浸在宁静之中，有些人却在与内心的不安作斗争。他们经历的不仅仅是夜晚的寂静，而是一种深深的心慌和无名的恐惧。这种感觉，就像是一只无形的手，紧紧握住心脏，让人感到…

随着社会的发展和学业的竞争，孩子们在成长过程中可能面临着越来越多的心理压力，因此，关注和促进孩子的心理健康变得至关重要。家长可以采取的方法，以预防和处理孩子可能面临的焦虑、抑郁等心…

心理测试：你敢在哪座桥上溜达？测你这辈子是什么命数？ 选择A的你： 你是一个勇敢无畏的人，有着强烈的冒险精神。你的一生注定要经历许多挑战和困难，但你总是能够勇敢地面对它们。你的命运…

你想知道自己的心理年龄吗？准备好接受一项能测出你心理年龄的颜色测试吧。 只需回答问题，写下每个答案的得分，把它们加起来，就能得到结果，那么话不多说，我们开始吧。 问题一 看这张图，…

大家好！今天我给大家带来一道有趣的心理测试题目：五只小猫，你想成为哪只小猫，测测你的心理年龄。为了让测试更加贴近生活，我将通过描述五只不同性格的小猫，让大家在选择时更容易发现自己的…

商丘朋友们你们好里协会。 朋友们你们好，我是商丘市心理协会心理咨询中心。今天我们要聊一聊一个可能困扰许多家庭的问题：孩子的焦虑与不愿意上学。孩子是未来的希望是家庭的核心，然而有些孩…

中考前夕，广西（南宁）12355青少年服务台（以下简称“广西12355”）接到了广西河池一名初三学生黄同学的电话。心理咨询志愿者韦金妮回忆，电话刚接通时，黄同学的语速比较快，语气中…

抑郁、焦虑、失眠 不要硬扛、苦熬 11月8日 协和东西湖医院 与武汉市精神卫生中心 签订合作协议 正式开设心理门诊 “很多患者首诊往往都分散在综合性医院各个科室中，协和东西湖医院开…

2020版“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告（2019～2020）》公布了青少年抑郁检出率（高中、初中、小学）24.6%，重度抑郁为7.4%，轻度抑郁的检出率为17.2%…