洁癖太重怎么办

投稿用户 • 2023年12月31日 15:31:28 • 心理咨询 • 阅读 166

我老伴儿是个洁癖狂，她对卫生的要求高得不可思议。

（1）她每天都要洗头洗澡，不管冷热。洗头必须在早上，洗澡必须在晚上。她有六条毛巾，分别用来洗头、洗脸、擦身体、擦脚、擦手。她说这样才能保持清洁，不会传染细菌。

（2）她的内衣每天都要换，外衣也要经常换洗。她喜欢用手洗衣服，觉得机器洗不干净。冬天的厚衣服也要用手洗，她说这样才能锻炼身体。

（3）她的床单被套每周都要换一次，夏天的时候更勤快，每周要换两次。她说床上是最容易藏污纳垢的地方，要经常清理。她每顿饭后都要漱口三次，刷牙也是一天两次。她的指甲每天都要修剪一下，怕留长了藏脏东西。

（4）她对厕所的卫生也很讲究，每次上厕所都要冲两次水，一次是上厕所前，一次是上厕所后。她说这样才能保持马桶的清洁。卫生间的窗户每天都要开着，她说这样才能通风换气，对身体好。

（5）她每天晚上睡觉前最后一件事就是拖地擦桌子。她要把家里所有的东西都擦得干干净净，没有一点灰尘。她说这样才能安心入睡，做个好梦。

（6）她的被子每周都要晒一次太阳，至少两个小时。她说这样才能杀菌消毒，睡得舒服。

（7）她每天都要擦门把手、水龙头、开关什么的，生怕有细菌残留。她说这样可以预防感染，保持健康。

（8）她每次出门回来都要换衣服，晒在阳台上。她说外面空气脏，衣服上会沾满细菌和灰尘。

（9）她每次吃完饭都要用湿纸巾擦餐具和桌子，再用热水洗一遍。她说这样能洗去油渍和污垢，吃得放心。

（10）她买回来的东西不管是食物还是用品，都要泡消毒液里一会儿，再用清水冲干净。她说这样能去掉可能有的毒素和污染物。

（11）她做饭都要戴手套和口罩，怕沾上油烟和灰尘。她说这样能保持厨房干净，做出卫生的饭菜。

（12）她睡觉前都要检查窗户和门是否关好，怕有虫子或小动物进来。她说这样能保证安全和舒适，不会被打扰。

（13）她洗完衣服都要用熨斗熨一下，怕有皱褶和细菌。她说这样能让衣服看起来整洁美观，穿起来舒服。

（14）她打扫卫生都要戴眼镜和耳塞，怕眼睛和耳朵受到刺激或伤害。她说这样能保护视力和听力，不会受到影响。

（15）她坐公共交通工具都要带口罩和消毒液，怕呼吸或接触到不干净的东西。她说这样能防止感染疾病，保持身体健康。

（16）她去医院或药店都要带本子和笔，记录身体状况和用药情况。她说这样能及时发现和治疗问题，不会耽误治疗。

我真的想不明白，老伴怎么就养成了这个不知道是好还是坏的习惯，每天都这样坚持着，我觉得她活得有点累，可是她说虽然累，但是心情快乐。

大家说家有这样的老伴，是好事还是坏事呢？

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洁癖太重怎么办

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