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晚上自然醒是这两处堵了，打通倒头就能睡。大家好，我是张医生。许多人都曾有过这样的体验：在11点之前入睡，但凌晨却定点醒了。有的是在凌晨一点就醒了，有的是在凌晨三点多钟就醒了 遇到这…

不听不听！孩子为什么会逆反？家长该怎样做？ 孩子逆反心理怎么越来越严重？这是在家庭教育咨询中家长们提到最多的问题。在寻求孩子逆反的原因时，父母应该重点从两个方面去分析：孩子的逆反是…

在现代社会，婚姻是大多数人都会经历的重要生活事件，然而，婚姻生活中也会出现各种问题和挑战。前车之鉴告诉我们，婚姻并非一帆风顺，因此在这个重要的决定之前，我们需要做好充分的婚前准备。…

一、西药： 1、 唑吡坦： 功效：镇静，催眠，抗焦虑，缩短人睡时间，减少夜间觉醒次数，延长总睡眠时间，改善睡眠质量。 用途：短暂性、偶发性失眠症或慢性失眠的短期治疗 2、右佐匹克隆…

在家庭教育中，青春期叛逆厌学是一个让许多家长头疼的问题。孩子开始对学习和学校产生反感，对家长和老师的教诲置若罔闻，甚至出现逃学、辍学等现象。那么，如何教育青春期叛逆厌学的孩子？本文…

当孩子往往步入青春期，往往都会有些自己的想法。有些孩子会出现严重的逆反心理以及厌学情绪，这种现象是非常常见的。当然孩子不想上学的背后肯定会有一定的原因，学校环境、学习压力、人际关系…

强迫症是一种常见的心理疾病，患者常常陷入无法控制的强迫行为和思维循环中。这些强迫行为和思维循环给患者的生活带来了巨大的困扰和痛苦。有效驱除强迫症是关键，下面将为您介绍驱除强迫症的方…

去表姐家串门，发现表姐有一个严重的洁癖，让我感到十分的惊讶！ 前些日子 ，由于单位派我去北京出差，顺便就到表姐家去看望大姨。我买了许多大姨爱吃的东西，还给表姐家的孩子买了一些零食然…

当我们谈论初中生厌学的问题时，对于初中生厌学怎么办？我们深入了解到这并非孤立事件，而是一种反应，一种需要被认真对待的心理状态。孩子在这个阶段可能面临着来自学业压力、成长变化、人际关…

第一章: 婚姻的开始 曾经，他们是如胶似漆的恋人。相恋多年，甜蜜的时光让两颗心紧紧相连。然而，当爱情走入婚姻的殿堂，一场理想与现实的巨大冲击向他们袭来。这是一段崭新的开始，婚姻的开…

中学生厌学是一个常见而严重的问题。许多家长和教育者都希望能够帮助学生摆脱这种情绪，以便他们能够获得更好的学习效果。本文将探讨这个问题并提供一些实用的建议，以帮助学生找回学习的兴趣和…

考试焦虑症是一种常见的心理障碍，它通常表现为在考试前或考试过程中出现紧张、焦虑、不安、恐惧等情绪。这种情绪可能会影响考生的思维、记忆和注意力，从而影响考试成绩。因此，克服考试焦虑症…

有没有一种简单的有效的方法 一下子就能根治失眠呢？ 答案是，没有！ 那么失眠最终能不能治好呢？ 答案又是肯定的！ 要想治好失眠， 四要素必须有。什么是四要素：正确的认知，正确的方法…

大家好，我是心理咨询师子枫，今天继续给大家分享学员的学习和挽回经历，这次还是学员自己写的全部经历，我省力了。 不过这个学员很鸡贼，他发给我的文章语句有些不通，应该是用语音说了以后，…

摆脱强迫思维从这三点入手。 大家好，我是木木。最近在我的训练营直播当中，一位同学的分享让我感受很深刻。他是一位中年大叔，40岁出头，但是由于强迫发作，头脑当中时常冒出恐惧的念头，把…

青少年厌学心理咨询怎么做？作为家长，我们都希望孩子能够健康快乐地成长，拥有良好的学习习惯和积极的学习态度。然而，随着孩子进入青少年时期，他们可能会面临各种挑战和困惑，其中之一就是厌…

近日，东莞东华中学一个男老师确实在学校跳楼自杀！这是继两周前郑州23岁女教师因压力过大跳楼自杀之后，今年的第二跳了！ 与此同时，这段时间，学生跳楼的新闻也是层出不穷，学校形式主义泛…

未成年人是社会中最脆弱的群体之一，他们的成长和发展对社会的可持续发展至关重要。万江街道目前常住人口数为32.82万，其中未成年人（含非本地户籍）人数为63956人，占比约19.5%…

随着社会的不断发展，家长们普遍面临一个共同的问题：青少年厌学。在这个信息爆炸的时代，学习似乎变得越来越枯燥，对于孩子们来说，学校的压力和家长的期望可能成为沉重的负担。下面分享青少年…

青春期孩子心理问题怎么疏导？青春期，是孩子们从孩童走向成人的关键阶段，也是他们内心世界最为复杂、敏感的时期。在这个阶段，孩子们的心理问题逐渐显现，如情绪波动大、自我认知模糊、人际关…