思维
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东莞如何看心理咨询，东莞心理咨询如何选择？
#文章首发挑战赛#来访者怎么选择心理咨询师？ 很多人感觉自己有心理问题，想通过心理咨询解决，就开始了解心理咨询行业，发现还分流派，还有记不清的那么多疗法，就蒙了，究竟怎么选，疗法，…
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心理咨询与心理健康：认知行为治疗初探
艾丽斯Ellis理性情绪疗法：经历某一事件的个体对此事件的解释评价认知与信念，是其产生情绪和行为的根源。疏导、辩论来改变和重建不合理的认知与信念，才能达到治疗的目的。ABC理论。A…
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自信心心理教练蒋海明，受中央电视台采访，谈如何解决抑郁焦虑等
《自信心心理教练蒋海明，受中央电视台采访，谈如何解决抑郁焦虑等问题》 主持人丁老师。 自信心教练蒋海明老师：简单介绍一下，我是专门教人家自信的，我的主要的客户是抑郁焦虑患者。 这些…
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东莞心理医生qq，东莞心理医生QQ？
学会化解情绪，做自己的心理医生。 所有负面情绪都来自于大脑思维，不断给你重复讲故事，你一旦控制不住自己的思维，让大脑做了主人，思考会飞速运转。所有的焦虑恐惧，如洪水般泛滥，将你淹没…
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东莞孩子抑郁心理辅导，东莞孩子抑郁心理辅导讲故事？
我们前面说到，中小学生抑郁是常见的心理问题之一，在临床上主要表现为情感症状、躯体症状及认知症状等。 从易感因素的角度来看，除了前文提到的家族病史，今天要和大家分享的认知模式同样也是…
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东莞看一次心理医生要多少钱，东莞看一次心理医生多少钱
《胡思乱想消除指南：用认知行为策略走出情绪困境》，[澳]萨拉·埃德尔曼 著，陈玄 译，中国友谊出版公司2023年2月版。 如果把世界上最快乐的人聚在一起，你觉得他们的共同点会是什么…
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东莞强迫思维，东莞强迫思维怎么才能根除？
你有没有干过报复人最爽的事情？ 是的，“我干过很多，并且那一刻的感觉极度舒适！” （这是我的一个来访者的自诉，为保护来访者隐私，以下内容已做二次修改处理；） “我有非常严重的心理创…
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东莞强迫思维心理疏导，东莞强迫思维心理疏导治疗？
强迫症（OCD）是一种慢性、“致残”的心理障碍，特征为反复侵入的强迫性思维，诱发患者的焦虑情绪，患者倾向于使用强迫行为，例如反复洗手、检查、整理等用于中和或减少焦虑，造成强迫行为的…
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东莞心理医生可靠吗，东莞心理医生可靠吗？
大家好，我是心理咨询师何老师，有网友问我，心理咨询过程中是很轻松的吗？ 事实上，心理咨询可能并不总是轻松的体验，因为在咨询过程中，你可能需要面对一些挑战和情感上的不适。咨询的过程通…
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东莞情感冷漠症，东莞情感冷漠症的人的表现？
感情冷漠我们很多人在患了焦虑症之后，情感会变得异常冷漠，不管是对亲人还是朋友，都没有了以往的热情，甚至都懒得去搭理他们，很多人都觉得非常的恐惧，有的人甚至行尸走肉，没有任何的情感表…
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东莞如何突破心理恐惧，东莞如何突破心理恐惧的障碍？
在阅读《放松与减压手册》时我学到了应对恐惧的技能训练五步骤： 1.放松技能。 横膈膜呼吸法、渐进式放松法、纯释放放松法和线索控制放松法。 2.压力性事件金字塔结构表。 为了把应对训…
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东莞心理咨询师指导，东莞正规心理咨询？
欢迎关注@美太太姐 “我自己也绕了很多弯路，在心理学学习成长过程中才明白自己的问题，逐渐敢于直视自己。” 这是婚恋专家周丽瑗的心里话。 近几年，原生家庭成为了一个热词。随着社会的进…
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长期焦虑症，长期焦虑症会引起哪些并发症？
我是安子夏，一个用温暖文字陪伴你的有趣灵魂，点击“关注”，为你分享提升认知、高效成长的走心思考，想和你一起遇见更强大的自己。 作为过来人我太懂你这种心理了，不过别慌，有的是办法，看…
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孩子焦虑心理辅导，孩子焦虑心理辅导有用吗？_
听完樊登老师讲解的琼斯基编写的《让孩子远离焦虑》，我总结的六个核心要点如下。 一、错误的教养行为会导致孩子焦虑 过度控制的教养行为导致孩子焦虑。比较典型的是直升机父母。 强化孩子对…
